12 Lợi ích tuyệt vời của Táo Envy

Táo Envy không chỉ ngon miệng mà còn giàu dinh dưỡng. Cùng khám phá 12 lợi ích từ táo Envy New Zealand và táo Envy Mỹ cho sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần.

Giới thiệu về Táo Envy – Trái táo cao cấp từ thiên nhiên

Táo Envy là giống táo lai giữa Royal Gala và Braeburn, nổi tiếng với vỏ đỏ rực, thịt giòn, ngọt thanh và thơm dịu. Giống táo này được trồng chủ yếu ở New Zealand và Mỹ, với điều kiện khí hậu lý tưởng để tạo ra loại táo có độ ngọt và hàm lượng dưỡng chất cao vượt trội.

Trong một quả táo Envy chứa khoảng 100 calories, 17% nhu cầu chất xơ, 14% vitamin C và một loạt các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên như quercetin, kaempferol và flavonoid.

12 công dụng đáng kinh ngạc của táo Envy

1. Hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Các hợp chất như quercetin và kaempferol trong táo Envy có tác dụng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết, vú và phổi.

2. Cải thiện sức khỏe đường ruột

Táo Envy giàu chất xơ hòa tan, giúp nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi và cải thiện hệ vi sinh đường ruột – nền tảng của hệ miễn dịch khỏe mạnh.

3. Tốt cho thị lực và mắt

Chất chống oxy hóa tự nhiên trong táo giúp bảo vệ võng mạc, làm chậm quá trình thoái hóa điểm vàng và hạn chế đục thủy tinh thể.

4. Hỗ trợ giảm cân lành mạnh

Với khả năng tạo cảm giác no lâu mà không nạp nhiều calo, táo Envy Mỹ và New Zealand là lựa chọn tuyệt vời cho người ăn kiêng.

5. Tăng cường tiêu hóa, chống táo bón

Chất xơ giúp cải thiện nhu động ruột, giảm nguy cơ đầy bụng, khó tiêu, hỗ trợ quá trình hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

6. Làm đẹp da, chống lão hóa

Vitamin C cùng các chất chống oxy hóa trong táo Envy New Zealand giúp da sáng mịn, săn chắc và ngăn ngừa lão hóa sớm.

7. Tăng cường miễn dịch

Táo chứa nhiều vitamin C và polyphenol, hỗ trợ cơ thể chống lại cảm cúm và các bệnh vặt.

8. Bảo vệ thần kinh và trí não

Táo Envy giúp tăng acetylcholine trong não, hỗ trợ trí nhớ, sự tập trung, làm chậm nguy cơ thoái hóa thần kinh như Alzheimer, Parkinson.

9. Tốt cho tim mạch

Chất xơ và flavonoid giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt, ổn định huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim.

10. Bảo vệ răng miệng

Ăn táo giúp làm sạch răng, massage nướu nhờ chất xơ tự nhiên và tăng tiết nước bọt – một cơ chế làm sạch tự nhiên cho khoang miệng.

11. Ngừa thiếu máu

Táo Envy chứa sắt và hỗ trợ quá trình hấp thụ sắt, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu, đặc biệt ở phụ nữ và trẻ nhỏ.

12. Kiểm soát đường huyết ổn định

Polyphenol trong táo giúp giảm hấp thụ carbohydrate, ổn định đường huyết, thích hợp cho người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường tuýp 2.

Táo Envy New Zealand và Táo Envy Mỹ – Nên chọn loại nào?

👉 Dù chọn táo Envy New Zealand hay Mỹ, thì cả hai đều là loại trái cây cao cấp rất đáng để đưa vào thực đơn mỗi ngày.

_{Táo Envy New Zealand}

Cách ăn táo Envy để đạt hiệu quả tốt nhất

• Ăn cả vỏ: Vỏ táo chứa lượng lớn quercetin và chất xơ – nên rửa kỹ và ăn cả vỏ để không bỏ lỡ dinh dưỡng.
• Làm salad hoặc ép nước: Kết hợp cùng rau củ, sữa hạt, hoặc dưa leo để tăng hiệu quả thanh lọc.
• Dùng làm món tráng miệng: Táo Envy rất phù hợp để ăn sau bữa ăn mà không gây nặng bụng.

V. Kết luận: Mỗi quả táo Envy – Một liều thuốc tự nhiên cho sức khỏe

Không chỉ đẹp mắt, táo Envy còn là loại quả hội tụ cả hương vị lẫn dưỡng chất. Từ việc tăng đề kháng, làm đẹp da, hỗ trợ tiêu hóa đến việc bảo vệ tim mạch và não bộ – mỗi ngày một quả táo Envy là cách đơn giản nhất để chăm sóc chính mình.

Hãy để chúng tớ là người bạn đồng hành, mang đến những trái táo Envy tươi ngon – sạch – chuẩn nhập khẩu mỗi ngày đến tổ ấm của bạn 💛

Quý khách có thể đến mua trực tiếp tại cửa hàng hoặc truy cập fanpage của chúng tớ để đặt hàng nhanh và cập nhật nhiều ưu đãi hấp dẫn.